中東料理とかでよく見るやつです

 


🍅 材料 🥕

  • ヨーグルト  500 cc
  • ニンニク 2 片
  • パクチー 好きなだけ(1袋)
  • ライム汁 大さじ 2
  • オリーブオイル 大さじ 4
  • クミン 適量
  • 塩 適量

 


🔪 下準備 🥣

  1. ヨーグルトは冷蔵庫の中で5時間程水切りしておきます。
    ※ザルにキッチンペーパーを敷いて、その上にヨーグルトを乗せて、水を受けるトレイの上にザルを置く、等すると脱水された固形ヨーグルトが残ります。

 


🍳 調理 🥘

  1. ニンニクを摩り下ろします。
  2. パクチーの葉を千切って、みじん切りにします
    (食感を損なわないように、茎は使わない方が良いのかなー・・・と思います)
  3. ニンニク、みじん切りしたパクチー、絞ったライム汁、オリーブオイルを水切りヨーグルトに入れます。
  4. よくかき混ぜ、味見しながらお好みで塩、クミンを入れてかき混ぜ続けます。

 


🔎 備考 📖

  • ドレッシングにと思って作ったはずでしたが・・・
    炒めた鶏肉とかナスとかにかけると美味しいです(*´д`*)